क्या मानसून में आपके पैरों का भी हो जाता है इतना बुरा हाल…यहां जानें कैसे करना है बचाव

Fungal Infection In Monsoon: जब स्वास्थ्य समस्याओं की बात आती है तो फंगल इंफेक्शन को हम बहुत हल्के में लेते हैं. यह बात दिमाग में आती ही नहीं है. लेकिन यह फंगल इन्फेक्शन हमारे शरीर पर काफी प्रभाव डाल सकते हैं. यह काफी परेशान करने वाली स्थिति हो सकती है. मानसून के मौसम में अक्सर पैरों में फंगल इन्फेक्शन की शिकायत हो जाती है और दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है. अब सवाल है कि फंगल इन्फेक्शन क्या है और यह मानसून के मौसम में ही क्यों ज्यादा प्रभावित करती है. जानेंगे इस बारे में विस्तार से.

क्या है फंगल इंफेक्शन

फंगल संक्रमण में फंगल जीवों के कारण होने वाले कई प्रकार के संक्रमण शामिल हैं. ये अलग-अलग रूप से प्रकट हो सकते हैं, जैसे कैंडिडिआसिस, जो त्वचा, मुंह और जननांगों को प्रभावित करता है. ओनिकोमाइकोसिस, जो नाखून संक्रमण का कारण बनता है और एस्परगिलोसिस, जो फेफड़ों को निशाना बनाता है. एक अन्य आम फंगल संक्रमण टिनिया संक्रमण है, जिसे आमतौर पर दाद के रूप में जाना जाता है. इसके अलावा, हिस्टोप्लाज्मोसिस, एक श्वसन संक्रमण है. ये अलग-अलग फंगल संक्रमण काफी परेशान करने वाले होते हैं.

मानसून में ही क्यों बढ़ता है फंगल इंफेक्शन

जैसे ही मानसून का मौसम आता है, फंगल संक्रमण के प्रति हमारी संवेदनशीलता बढ़ जाती है. लेकिन ऐसा क्यों होता है? मानसून के मौसम के दौरान हवा में उच्च नमी का स्तर कवक के बढ़ने और फैलने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ प्रदान करता है. बारिश और नमी का संयोजन नमी पैदा करता है जो उनके विकास को बढ़ावा देता है.

पैरों को सबसे ज्यादा फंगल इंफेक्शन का खतरा

बारिश के दौरान पैरों को फंगल इंफेक्शन से बचाना काफी मुश्किल हो सकता है. क्योंकि बाहर निकलना जरूरी होता है. ऐसे में आप बंद जूते पहनते हैं. मोज़े भी पहनते हैं नमी और गंदगी फंगस को पनपने का मौका देती है. इसके चलते पैरों में बदबू खुजली और सूजन की समस्या हो जाती है. ऐसे में जरूरी है कि आपको अपने पैरों की ठीक से देख रेख करें.नाखूनों में फंगल इंफेक्शन हो जाता है. यह नाखूनों के मोटा होने रंग खराब होने और टूटने का कारण बन जाता है.

पैरों को फंगल इंफेक्शन से कैसे बचाएं

• सूखे हुए जूते और मोजे पहनने की कोशिश करें. हर कुछ दिन पर मोजे बदलें, यह फंगल इंफेक्शन के विकास को रोक सकता है.
• नमक वाले पानी से पैरों को साफ करने की कोशिश करें. इससे स्किन पर बैठे हुए गंदे बैक्टीरिया आसानी से दूर हो जाएंगे.
• नंगे पैर चलने से बचें. जब भी जूते पहने एंटीफंगल पाउडर का इस्तेमाल करें. यह पैरों को इंफेक्शन से बचाएगा.
• अपना बेकिंग सोडा से भी फंगल इन्फेक्शन को ट्रीट कर सकते हैं. एक बाल्टी में गर्म पानी ले और इसमें दो चम्मच बेकिंग सोडा डाले दें.इस पानी में पैरों को रखें और थोड़ी-थोड़ी देर पर हाथों से रब करें. इससे भी फायदा होगा.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

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