Prostate Cancer In Men Study: टमाटर (tomato)को सेहत के लिए काफी शानदार कहा जाता है. इसके अनगिनत फायदे हैं लेकिन हाल ही में हुई एक स्टडी में कहा गया है कि टमाटर के नियमित सेवन से पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है. आपको बता दें कि पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर प्रोटेस्ट ग्रंथि में होने वाला कैंसर है और ये तब होता है जब ये ग्रंथि कंट्रोल से ज्यादा बढ़ने लगती है. ऐसे में हाल ही में कैंसर एपिडेमोलॉजी बायोमेकर्स एंड प्रिवेंशन जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी में कहा गया है कि अगर एक हफ्ते में दस टमाटरों का सेवन भी कर लिया जाए प्रोस्टेट कैंसर के रिस्क 20 फीसदी तक घटाए जा सकते हैं. ये स्टडी यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिस्टल, कैंब्रिज के रिसर्चरों ने की थी.
हफ्ते में दस टमाटर खाने से प्रोटेस्ट कैंसर का रिस्क होगा कम
इस स्टडी के तहत पुरुषों पर अध्ययन किया गया और टमाटर को कई तरीके से खाने को कहा गया. पुरुषों को कच्चा टमाटर, पका टमाटर, टमाटर का रस और रोस्टेड टमाटर का सेवन करवाया गया. ऐसे पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का खतरा टमाटर ना खाने वाले पुरुषों की तुलना में कम पाया गया. स्टडी में कहा गया है कि टमाटर में पाया जाने वाला लाइकोपीन नामक एंजाइम प्रोटेस्ट कैंसर के रिस्क को कम करने का काम करता है. लाइकोपीन कैंसर के खतरे को कम करने के साथ साथ डीएनए को सुरक्षित करता है और साथ ही सेल को टूटने फूटने से भी बचाता है. इतना ही नहीं टमाटर में पाया जाने वाला लाइकोपीन प्रोटेस्ट ग्रंथि में बढ़ने वाली कैंसर सेल्स को भी रिवर्स करने का काम करता है.
विकसित देशों में ज्यादा तेजी से फैल रहा है प्रोटेस्ट कैंसर
आपको बता दें कि पुरुषों में प्रोटेस्ट कैंसर के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं. ये बीमारी केवल पुरुषों को ही होती है क्योंकि प्रोटेस्ट ग्रंथि केवल पुरुषों में ही पाई जाती है. पिछले कुछ सालों में प्रोटेस्ट कैंसर विश्व में पुरुषों को सबसे ज्यादा होने वाले कैंसर में दूसरे स्थान पर आ गया है. खास बात ये है कि प्रोटेस्ट कैंसर के मामले विकासशील देशों की तुलना में विकसित देशों में ज्यादा देखने को मिल रहे हैं.
यह भी पढ़ें
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
Calculate The Age Through Age Calculator
